تعزيز الثقه بالنفس

يمكنك تعزيز ثقتك بنفسك وذلك من خلال اكتشاف القوة الكامنة داخلك ، وهناك عشر نصائح يمكن الاستعانة بها لزيادة الثقة بالنفس :

1_ افتح عقلك للأشياء الجديدة وحاول تجربة الهوايات التي لم تفكر في تجربتها من قبل، فكلما زادت معارفك كلما شعرت بأنك افضل من قبل.

2_ عليك أن تصبح خبيراً في أحد المواضيع سواء عن طريق القرأة أو الاطلاع، وعند ذلك سيأتي الناس إليك لذكائك.

3_ رافق أناسا متفائلين إيجابيين بدل من مرافقة أصحاب الشكاوى لأنهم يثيرون الإحباط في النفس.

4_ اقضي وقتا هادئاَ مع نفسك كي تريح عقلك وتمنح نفسك سلاما داخلياً.

5_ الجأ للتأمل ، أو تمشى قليلاً وحاول أن تعرف نفسك.

6_ ثق بنفسك في أن تتخذ قرارات صحيحة وبإصغائك لمواهبك فإنك سوف تتعلم الاعتماد على ذكائك الخاص للسير في طريق إيجابي في حياتك.

7_ اشطب كلمة لا أستطيع من قاموسك واستبدلها بكلمة يمكنني عمله، وكن واثقاً من نفسك بدل من كونك خائفاً.

8_ واجه مخاوفك وتغلب عليها فكل إنسان له مخاوف.

9_ تمسك بمواقفك إذا كنت تعتقد اعتقادا راسخا في مسألة ما، فالتنازل عندما تكون على علم بأنك على حق يتعبر أمراً انهزامياً لنفسك، ويجب أن تثق في معتقداتك.

اتمنى يعجبكم المووضوووع Smile

تحياتي :shosha

مشكوووووووره اختي شوشا عالنصاايح الاكثر من رائعه

واتشرف اني اكووون اول الرااادييين

الاحــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــلام... afro

يسلمووووووووووووووو
مرررررررررررررررررررررره
على التوبييييييييييييييك مرررررررره عجبني affraid

مشكور ياعسل
على النصايح الحلوة مثلك

يسلمووو حبايب قلبي على ردكم ومروركم نورتولي الصفحه Smile

مشكورة على النصايح الاكتر من انها حلوة

وسلاماتي afro

العفو يافوفو ومشكووره على مرورك وردك

شوشو صراحتا عززتي ثقتي زيادة
اكثر من اول
afro

مشكووووره ياوسيم على ردك ومرورك وان شاء الله الكل يستفيد نورت صفحتي Smile